Метка: правильное питание

Главные ошибки при похудении

  1. Начинать диету, которая не является привычкой питания, которой можно придерживаться всю жизнь. Что такое диета? Все тут же отвечают — ограничение в еде или в тех или иных продуктах.

Питание. Диета. Похудение.

Второй и самый главный аспект здорового образа жизни — это правильное питание. От него зависит 70% здоровья человека. Питание — это поступление в организм  человека и усвоение им веществ, необходимых для восполнения энергетических затрат, построения и возобновления тканей.

Продукты питания снижающие вес!

Хотите похудеть? Есть помощники, которые обладая прекрасными вкусовыми качествами, будут рады посодействовать вам в этом вопросе. Как известно, что если на входе в организм будет больше калорий, чем человек потратит, он начнет поправляться. Но есть продукты, которые нам …

Очистка воды

Наш вопрос — какая же должна быть вода? До какого состояния её необходимо очищать? И какими свойствами она должна обладать, чтобы быть полезной для организма, т.е. не тратить энергию организма на своё усваивание. Внутри организма вода должна соответствовать …