Как избавиться от растяжек?

Как избавиться от растяжек?

Этот вопрос слышу очень часто на занятиях курса «Похудение для Ленивых»

Многих интересует вопрос здоровья кожи и в особенности проблема растяжек.

Я выскажу свой взгляд на эту проблему с позиции полученного мной опыта, основываясь на полученные результаты.

Что такое растяжки? Это деформация слоя кожи под названием дерма. Первый слой кожи называется эпидермис, это защитный слой, в основном состоящий из мертвых клеток кожи. Второй слой дерма. Третий слой кожи это гиподерма. Более глубокая классификация нам не нужна.

Почти во всех статьях написано, что причиной появления растяжек является беременность или быстрый набор веса.

На мой взгляд, растяжки могут появиться в процессе беременности или быстрого набора веса, но ни как не в результате этих процессов. Почему у одних они появляются, а у других их нет?

Значит причина появления растяжек другая!

Второй таракан в том, что многие думают, что растяжки появляются в результате похудения.

Третий таракан, что появление растяжек можно предупредить или избавиться от них с помощью кремов, лосьонов или масел.

Давайте по порядку разбираться в логике процесса появления растяжек.

Первое. Кожа – это самый большой выделительный орган человека. Это мембрана, которая предотвращает воздействие внешних факторов на внутреннюю среду организма человека.

Через кожу выделяется все не нужное организму, если другие выделительные системы: почки, печень, кишечник, легкие не справляются со своей задачей.

Если возникли проблемы с кожей, значит, организм внутри уже очень загрязнен. Это повод задуматься о здоровье всего организма.

Пропускная способность кожи вовнутрь организма минимальна. Это орган выделения. Поэтому различные крема, масла напитать и увлажнить кожу не могут. Кроме нескольких видов Космоцевтики. Размер действующих частиц которых очень мал и  они легко проникают сквозь базальные слои кожи.

Максимум что мы можем сделать кремами, это защитить кожу от внешних воздействий. Верхний слой кожи эпидермис – это мертвые клетки кожи. Ни кому в голову не приходит возвращать к жизни перхоть. А тут вон, сколько кремов, которые якобы оживляют кожу. Размер клеток кожи настолько мал, что большинство косметических средств, в силу физических причин, не могут проникнуть через кожу.
Вы когда соленого хотите? Селедку об лицо трете?

Нет! Правильно, любое питание возможно только изнутри. Так и красота и здоровье кожи начинается изнутри. И оживить кожу мы не можем, а вот сохранить и поддерживать еще как.

Для того чтобы как можно дольше сохранить молодость и здоровье кожи необходимо несколько условий:

  • Правильная вода
  • Чистый организм
  • Сбалансированное питание
  • Безвредная защита

Все эти вопросы подробно рассмотрены в продвинутом курсе «Похудение для Ленивых», также информация есть в статьях на блоге.
Срок обновления клеток кожи меняется с возрастом от 20 дней у молодых до 100 дней у людей старше 50 лет.

При соблюдении вышеперечисленных условий в течении минимум двух сроков обновления клеток кожи, запускается процесс регенерации кожного покрова.
Организм очень сложный и очень умный механизм, и он себе вредить не будет, нарушая кожный покров. Значит, есть причина, которая заставляет его это сделать.
Алгоритм довольно прост.

При резком увеличении веса или при беременности, клетки кожи начинают делиться, увеличивая поверхность тела. При снижении веса они должны уменьшиться до нужного количества.

А вот если, для правильного деления клеток кожи не хватает всех необходимых питательных веществ, то клетки кожи начинают растягиваться и деформироваться. И при обратном процессе уже не могут стать такими же, как раньше. Повреждения дермы становятся заметными.

Поэтому растяжки образуются только при увеличении веса, а не при похудении. При похудении растяжки просто становятся заметными.

Причин нехватки питательных веществ, для правильного деления клеток кожи может быть несколько. Несбалансированное питание и как результат набор веса. Недостаточная усваеваемость питательных веществ. Или кто — то у вас их ворует.
Как избавиться от растяжек?

Только комплексным подходом к данному вопросу. Сбалансированное питание, в течение нескольких сроков восстановления клеток кожи, будет стоять на первом месте. Вопрос правильного, сбалансированного питания, подробно рассмотрен в продвинутом курсе «Похудение для Ленивых».

По моему опыту уменьшение видимых проявлений растяжек на 50 % вполне реальная возможность. Исчезновение на все 100%, я пока не встречал.
В следующих статьях мы рассмотрим другие вопросы проблем с кожей.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *